IMPARTE EL TALLER RICARDO GONZÁLEZ CASTELLÓ FISIOTERAPEUTA Y OSTEÓPATA ESPECIALISTA EN FISIOTERAPIA DEPORTIVA DE ALTO NIVEL.

FISIOTERAPEUTA DE LOS EQUIPOS NACIONALES DE NATACIÓN, ATLETISMO Y WATERPOLO. FISIOTERAPEUTA EN 88 EVENTOS NACIONALES E INTERNACIONALES, ENTRE ELLOS, 4 CAMPEONATOS DE EUROPA, 2 CAMPEONATOS DEL MUNDO Y LOS JUEGOS DE LONDRES 2012.

Es Fisioterapeuta de la Academia Orishas Dance.

(El actor Juanjo Ballesta. Los toreros José Canales y Jesulín de Ubrique, las nadadoras Mireia Belmonte y Doane Da Rocha. el gimnasta Gervásio Defeer, los atletas Jackson Quiñones, Manolo Martinez, waterpoleros Alberto Barroso, los hermanos Bustos, Jennifer Pareja, Anni Espar, el ciclista Nicole Roche, solo son algunos casos de personas que han pasado por las manos de Ricardo.

1. Serán 120 minutos, de la mano de todo un experto. No dejes pasar esta oportunidad.

¿Que nos va a aportar?

1 -Diferenciaremos los distintos tipos de estiramientos que hay (activo, pasivo, balístico, excéntrico), cuando se realizara cada uno y porque

2 -Conoceremos los beneficios de realizar estiramientos de forma regular

3 -Diferenciaremos entre estiramiento muscular, miofascial y neural

4 -Aprenderemos la ejecución correcta, duración recomendada, efectos y momento mis adecuado a realizar

5 -Hablaremos sobre los errores más comunes a la hora de estirar y limpiaremos ejecuciones

6- El taller es teórico-práctico, donde los asistentes practicarán y aprenderán como realizar estiramientos tanto analíticos como globales, de los diferentes músculos de piernas, brazos, hombros, espalda y Cuello.